Wer ist Doris Franke ?

"Wo Doris den Raum betritt, da geht die Sonne auf", wird häufig über Doris Franke gesagt.

Doris ist die Fröhlichkeit in Person, man wird von ihrer Ausstrahlung sofort positiv berührt. Seit inzwischen 20 Jahren begleitet Doris viele Menschen auf der ganzen Welt, erfolgreich in ihr glückliches, erfolgreiches und entspanntes Leben. 2011 kam die Münchenerin mit ihrem sonnigen Gemüt dann nach Berlin. Sie liebt es sehr, in den gemütlichen Berliner Cafés zu arbeiten - in vielen davon konnte man Doris schon sehen, wie sie an ihren Büchern schreibt. Dort werden oftmals auch individuelle Pläne und Konzepte für ihre Klienten, auf dem Weg ins Glück entworfen. Phantasievoll und empathisch begleitet Doris die Ihr Anvertrauten auf ihrem Weg. Viele Coachings sind wie eine gute Freundschaft, da die Gedanken und Gespräche sehr tiefgreifend, achtsam und vertrauensvoll sind.

 

Die Coachings von Doris Franke sind immer eine Hilfe zur Selbsthilfe. Dadurch können ihre Klienten nach dem Coaching aufrechter und selbstbewußter im Leben stehen und sich bei vielen Alltags-Problemen selbst helfen. Die lösungsorientierte Beratung ist liebevoll und befreiend und hat den Fokus besonders im Jetzt sowie in der Zukunft gelegt, statt in der Vergangenheit, denn "die Vergangenheit ist, wie sie ist und kann nicht nachträglich verändert werden" sagt Doris. Sie lehrt ihre Klienten deswegen mit der Vorgeschichte neu umzugehen und positiv zu leben.

 

Privat sieht man Doris gerne hinten auf dem Motorrad mitfahren oder auch auf einer schönen alten VeloSolex fahren. Sie liebt es sich beim Segeln den Wind um die Nase wehen zu lassen, geht gerne mit Freunden Kaffeetrinken, liest gerne (vor allem Fachliteratur) und sie liebt den philosophischen Austausch über's Leben.

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Ausbildung - Berufserfahrungen :

- 2000 bis jetzt ... Ernährungsberaterin IFE, SfFuE

- 2000 bis jetzt ... Seminarleitung Abnehmgruppen

- 2001 bis jetzt ... Psychologische Beraterin IAPP

- 2002 bis jetzt ... Seminarleitung PPsych-Gruppen

- 2002 bis 2011 ... Gesundheitstraining, Banken

- 2003 bis jetzt ... Einfach Leichter Leben-Gruppen

- 2004 bis jetzt ... Trennkost - Beraterin

- 2004 bis jetzt  ... Autorin & Verlegerin, Abnehmbücher

- 2006 bis jetzt ... Orthomolekulare Beraterin IFE

- 2007 bis jetzt ... Mentale Schlankheits-Trainerin

- 2007 bis 2009 ... BerufsMentoring, BMA

- 2008 bis 2011 ... Mentale Stärke Frauen, Beratungsdienst

- 2012 bis jetzt ... Tz-Dozentin, Akademien

- 2014 ... Aufbau SOG-Lebensfreude-Coaching

- 2015 ... Aufbau SOG-Erfolgs-Coaching

- 2017 ... Aufbau SOG-Abnehm-Coaching

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Methodik ... Ansatz

  • "Der Hund von gestern kann Dich heute nicht beißen" ... Das soll heißen - Deine Vergangenheit kannst Du nicht verändern, aber Du kannst lernen gut mit den Einflüssen von früher zu leben !
  • "Deine Gedanken formen Dein Leben" ... Raus aus dem Teufelskreis der Selbstverurteilung, der Erfolglosigkeit, raus aus der Unruhe und Angst, raus aus Wut, Zorn und Ärger ... hinein in ein glückliches Leben !
  • "Du bist was Du ißt" ... Falsche Ernährung bringt Dir Depressionen, schlechte Blutwerte, Fett-Röllchen am Bauch, Reflux, Rheuma, Diabetes, Unzufriedenheit, Ängste, Anfälligkeit für Erkältungen und Grippe, Müdigkeit, Blähungen, dicken Bauch und vieles mehr ... all dem kannst Du entkommen, mit ganz normalen Lebensmitteln !

Warum ... Psychologie & Ernährung

Es sind immer die ganzheitlichen Ansätze, die einen Menschen gesund werden lassen. Nachdem der Mensch aus Körper, Psyche und Seele besteht und diese sich gegenseitig beeinflussen - sowohl positiv, als auch negativ - muß bei einem Problem, bzw. bei einer Krankheit auch die Gesamtheit Mensch betrachtet und in die "Gesundung" miteinbezogen werden. Zumal die Ernährung neben Wasser und Sauerstoff eines der grundsätzlichsten Mittel zur Lebenserhaltung und Genesung darstellt. Also macht es Sinn, erstmal die Basis richtig aufzustellen, um dann viel leichter an komplexeren Themen arbeiten zu können.

Was macht ihre Coachings so besonders ?

Doris schenkt Dir ganz viel Zeit und Kraft und gibt Dir die Möglichkeit, sie jederzeit zwischen den Coachingterminen zu kontaktieren, wenn Dir mal wieder ein akutes Problem  das Leben schwer macht ... denn Probleme warten nicht, bis Du wieder einen Termin hast. So manches Thema kann eben nicht einfach ein oder zwei Wochen warten. Deswegen begleitet sie Dich tatkräftig, zwischen den Coachingsessions, im Alltag per WhatsApp und unterstützt Dich auch in den akuten Negativ-Situationen. Die Coachings von Doris sind immer intensiv. Bei ihr wird nicht knallhart nach 45 Minuten abgebrochen, sondern sie macht so lange weiter, bis eine Erkenntnis gefunden wird. Diese kommt manchmal erst nach 1,5 bis 2 Stunden, wenn Du schon müde bist und Dein Verstand endlich Dein Unterbewußtsein reden läßt. Ihre Coachings sind empathisch und finden nie nach Schema F statt, sie hangelt sich nicht an einem oberflächlich vorgefertigten Konzept entlang, wie viele ihrer Kollegen. Die Stärke von Doris liegt darin, daß sie spürt, wo das wahre Problem bei den Menschen liegt. Für jeden Kunden arbeitet sie einen individuellen Weg aus, den sie ständig wieder anpasst, wenn sich neue Erkenntnisse ergeben und deswegen ein anderer Weg besser zum Ziel führt. Diese Individualität ist Voraussetzung, um eine wirkliche Veränderung gestalten zu können - denn jeder Mensch ist einfach anders - man kann nicht alle über einen Kamm scheren. Jeder hat eine individuelle Vorgeschichte, die berücksichtigt werden muß. Allerdings wühlt Doris nicht ständig in der Vergangenheit rum, sondern sie zeigt in ihren Coachings, wie Du mit und vor allem trotz Deiner Vergangenheit ein glückliches Leben erreichen kannst.

Doris ist die positive Veränderung in Deinem Leben !


Das Team DORIS FRANKE :

Wer ist Sabine (Binie) Koch ?

Sabine (Binie) Koch - LifeCoach
Sabine (Binie) Koch - LifeCoach

"Ich bin das Helfersyndrom, ständig auf der Suche, Menschen glücklich zu machen", sagt Sabine von sich selbst. Die waschechte Berlinerin hat zwei wunderbare Kinder, zwei Katzen, zwei Hunde und einen Ehemann, mit dem sie die Liebe zum Motorrad besonders verbindet. In dem Zusammenhang ist sie eine kreative Tourenbastlerin. Vor allem hat sie auch Freude daran, Touren in die "Vergangenheit" zu organisieren. Von Wolle bis Stein wurde schon so ziemlich jedes Material von Sabine handwerklich, künstlerisch bearbeitet. Sie ist ein "Till Eulenspiegel" in der Küche, weil sie ständig neue phantasievolle Rezepte entwickelt. Außerdem ist sie eine begnadete Köchin der Hausmannskost.

 

Immer wenn Sabine Koch vorgestellt wird, wird ein "das ist meine treue Seele", unterstrichen mit einer liebevollen Geste an der Wange oder dem Arm. Für ihre Kunden stellt Sabine Koch fast schon ein Familienmitglied dar, das man hütet wie einen Schatz. Sie wird häufig von einem lieben Menschen zum nächsten empfohlen. Als helfender Engel im Alltag begleitet sie ihre "Schäfchen" in (fast) jeder Lebenslage. Als EmpathieCoach hört sie genau zu und findet die richtigen Worte um zu helfen bzw. Probleme zu lösen. Die Begleitung zu schwierigen Terminen (z.B. Behörden, Trauerfeier, Krankenhaus), sowie zum vergnüglichen Shopping bzw. zum alltäglichen Einkauf gehören dazu. Außerdem begleitet Sabine ins Theater oder zu anderen Veranstaltungen. Auch die Organisation und Begleitung zu individuellen Ausflügen ist eine ihrer Spezialitäten. Sie organisiert Familienfeiern, spielt mit den Senioren und liest auch aus Büchern oder Zeitungen vor. Mit besonderer Freude kocht und backt sie Hausmannskost für Ihre Kunden und kümmert sich gerne auch um die passende Tischdeko. Als GenußCoach ist sie behilflich und motivierend, das Wuschgewicht zu erreichen oder auch beim Einkauf die richtigen Lebensmittel für einen gesunden, schlanken Körper zu zeigen.  Das Blumengießen, die Tierbetreuung und das Haus-Sitting runden Sabines Angebot ab.

Schon bald wird auch ihr neues Konzept "Food-Porn-Coaching" buchbar sein, worin Sabine Koch ihr ganzes Wissen und ihre Phantasie in gesunder Ernährung an Interessierte weitergeben wird.

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Berufserfahrung & Ausbildung:

- 1992 bis jetzt ... Helfender Engel in Familien

- 1992 bis jetzt ... Treue Seele für Senioren

- 2014 ... Praktikum SOG-Abnehm-Coaching

- 2014 ... Praktikum SOG-Lebensfreude-Coaching

- 2014 bis jetzt ... SOG-Coaching

- 2016 ... Aufbau Food-Porn-Coaching



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