neuer Artikel in meiner Kolumne auf arcor.de

Nichtraucher werden
Nichtraucher werden

 

 

"Zum Nichtraucher essen?

Leichter „Aufhören“ ohne dick zu werden ...


Nun haben Sie sich schon einige Wochen bemüht, mit dem Rauchen aufzuhören, jedoch so richtig mag Ihnen das nicht gelingen. Immer wieder werden Sie rückfällig und haben auch schon begonnen, Bonbons zu lutschen, um der Zigarette zu entkommen. Dadurch kommt zu Ihrer Unzufriedenheit über die gerauchten Zigaretten auch noch die Angst hinzu, …"  

 

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